返老還童氣功心得分享

                                                        分享人:李孟美

    還記得咖啡廣告「好東西要和好朋友分享」嗎?返老還童氣功就是我要和大家分享的好東西。開始練功前我左半身從頭到腳長期酸痛麻,有時痛到無法自主一直掉眼淚,三天二頭去給人放筋骨,也做去過復健,光是熱敷袋就不知用過多少個,但是只能舒緩無法根治。

  中西醫都看過,西醫說是壓力太大要我想辦法舒壓,如果自己沒法舒壓只好去精神科求助,醫生開了些肌肉鬆弛劑、百解憂給我服用,同學在斗六成大醫院任職知道後,勸我儘量不要靠藥物,因為長期服用這些藥物會帶來副作用。

  年初身體及精神出了更多狀況,坐著想睡覺,真到了床上又睡不著,很累想睡卻睡不著,實在很痛苦。沒事胡思亂想,遇事鑽牛角尖,心情很鬱悶。還記得今年520日清晨3點醒後無法再入睡,4點到公誠國小操場走路正要回家時,見一群人身材不錯圍著圈圈不知在做什麼,我因為好奇在旁邊觀看,練功的學長姐和老師發現我的舉動熱情的邀我一起做氣功。

  我練功第一天就出狀況,看似簡單的動作,別人做來看似輕鬆,怎麼我只是嗯閉氣而已就頭暈眼花,後仰時頭暈且左胸心臟位置會痛,有一次還因此跌坐在地,雖然自知自己身體不好,但沒想到這麼「肉腳」,黃老師見我的狀況表示我氣血虛弱,慈悲教授我食補良方。

    勤練返老還童氣功後,我的便祕(嚴重時變痔瘡)不藥而癒,現在每天早上起床去練功前便一次,待練功後回來還要便一次,有時白天或晚上還便一次。知道我在做返老還童氣功的同事見我氣色變好,也自動來加入練功。

    練功一個月後,出現左肩胛骨和左脖子痛的症狀,黃老師跟我說明這是冥眩反應如果嚴重再去看醫生,若還能忍受繼續練功,河車轉動氣通了自然就不痛了,我遵照老師說的繼續練功,果然約兩個星期後就好了。

    練功二個月後頭痛的毛病好了,後仰時左心臟的位置不痛也不暈了,不過從國中時就有問題的坐骨神經痛,這時卻痛了起來,還好我繼續練功,所以並不嚴重,現在已經練三個月了腳底湧泉穴和手掌常有一股溫熱的氣感。

    練功前拖著病痛的身體過日子,加上工作的關係常接觸到中風或癌症等病患,常感到人生無趣,做什麼都提不起勁。接觸返老還童氣功後,每天都很期待練功時間,一天沒練就感到不對勁,練完後汗水淋漓感覺渾身舒暢(我以前很難得流汗),心情變好、思路清晰。

    自己有機會學習返老還童氣功,是上天的恩賜,願大家都能有同樣的機緣接觸學習返老還童氣功。感謝黃秋月老師每天不辭辛苦的帶領我們做氣功,許多有失眠情形的學員和我一樣現在睡得很好,也感謝一起練功的同伴,因為大家一起練所以有了繼續的動力不敢偷懶,最後要感謝蔡良安老師發揚這一套助人無數的功法。

ge6044 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(12) 人氣()


留言列表 (12)

發表留言
  • pp
  • 我剛學感覺很棒

    這星期五我要去北埔學
  • 很高興您要去北埔學習,希望您能天天練習,將會有不錯的效果。
    若有任何問題,可以提出來問我,我會幫您解答。祝福您!

    ge6044 於 2009/10/19 17:15 回覆

  • pp
  • 專業老師免費氣功教學

    專業老師免費氣功教學.請前二小時進食.需自備瑜珈墊或軟墊及開水.十一月八日上午九時於新竹縣湖口鄉新湖國中大門 意洽0932373725 彭先生 固定練功時間:星期一至五 早上0540時 星期六.日 早上0630時於新竹縣湖口鄉新湖國中運動場練動氣功 星期二.四晚上1930時.於新竹縣湖口鄉民生街86號練靜氣功 查詢網址 http://www.loveway.org.tw
  • 很高興返老還童又添生力軍,但要注意練功法則,有機會要接受導師煉驗證才是> 加油!

    ge6044 於 2009/11/09 09:37 回覆

  • PP
  • 專業老師免費氣功教學.請前二小時進食.需自備瑜珈墊或軟墊及開水.十一月十五日上午九

    專業老師(黃貝銀)免費氣功教學.請前二小時進食.需自備瑜珈墊或軟墊及開水.十一月十五日上午九時於新竹縣湖口鄉新湖國中大門 意洽0932373725 彭先生 固定練功時間:星期一至五 早上0520時 星期六.日 早上0630時於新竹縣湖口鄉新湖國中運動場練動氣功 星期二.四晚上1930時.於新竹縣湖口鄉民生街86號練靜氣功 查詢網址 http://www.loveway.org.tw
  • v現在北埔誰帶呢? 好好加油 根基要打穩才是 。

    ge6044 於 2009/11/13 09:52 回覆

  • 彭先生
  • 專業老師黃貝銀
  • 百日築基,好好打下基礎,方有火侯可言。
    斗六的學員都有不錯的基礎,好好加油。
    有機會要上中`上乘功法班。
    協會的會刊,創刊和續刊,有機會多閱讀。

    ge6044 於 2009/11/25 17:17 回覆

  • 答答
  • 請問台南縣有地方可以學習嗎
  • Jamie
  • 台南縣 安定國小 操場 每日05:30 王德偉 0929-401003 台南縣 新營市 綠都心公園 每日05:30 謝三吉 0921-205989
    台南縣 柳營鄉 夢公園 每日06:00 陳麗裙 0911-889478
      鹽水鎮 岸內糖廠 每日05:30 胡照亮 0972-027416  
    台南縣 鹽水國中 操場 每日05:30 林美琴 0934-197868  
    台南縣 佳里鎮 北門高中 每日05:30 林淑梅 (o)06-7213152
    (H)06-7227255
    台南縣 下營鄉博愛街 文小預定地 每日05:00 王耀斌 0921-243616 官田鄉川文山 (小陽明山) 每日05:30 歐陽慧心 0918-189025  
    台南縣 麻豆鎮致遠大學前 龍鳳公園 每日05:00 黃進丁 0929-039628
  • 宜家宜室
  • 台南縣永康市有嗎?或台南市
  • shiangting
  • 請問一下

    您好~請問一下台北縣.市有什麼地方可以學呢?
    謝謝~~
  • 請您參考全省練功地點

    ge6044 於 2010/11/18 09:52 回覆

  • carol
  • 請問台北縣鶯歌鎮有地方可以學嗎?
  • 鶯歌目前沒有,您可就近台北的練功場,清參考全省練功地點

    ge6044 於 2010/12/02 18:04 回覆

  • 悄悄話
  • Feng Mon
  • 同時兼顧健康.財富.時間自由
    不管您是成年想兼職的學生.家庭主婦.想兼職的上班族
    注意要常常收信(含垃圾信件)
    有疑問也可以傳訊給我,我能答覆!!
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